Γράφει η Αγγελική Νούτσιου-Τόλια
Ζώντας σε έναν απαιτητικό κόσμο με πολλές υποχρεώσεις, όπως αυτός που ζούμε, ο άνθρωπος κάπου έχει φτάσει σε ένα σημείο όπου έχει χάσει τον έλεγχο των πράξεών του και λειτουργεί σαν ένα αυτόματο, όπου απλά εκτελεί εντολές, είτε το συνειδητοποιεί είτε όχι. Όλα γίνονται για καλό, για να πετύχουμε τους σκοπούς μας, για να έχουμε το πρόσωπο που επιδιώκουμε απέναντι στην κοινωνία, στους ανθρώπους που αγαπάμε, να πετύχουμε τους στόχους που επιδιώκουμε.
Με αυτό τον τρόπο, όμως, έχουμε γίνει δούλοι των υποχρεώσεων μας, δεν ζούμε την ζωή μας και δεν ευχαριστούμε εμάς, αλλά, κάποιους ιδανικούς χαρακτήρες, με διάφορα μοντέλα έκφρασης που μας επιβάλλονται. Έτσι στην ουσία παύουμε να εξυπηρετούμε εμάς και την ζωή μας και καταλήγουμε να είμαστε όμηροι σε ό,τι μας έχει προοριστεί ως μοντέλο και τύπο επιτυχημένου ανθρώπου.
Όλοι αναγνωρίζουμε ότι έχουμε συμμετοχή σε ό.τι ζούμε και ό,τι μας συμβαίνει, είτε με τα θέλω μας, είτε με τις υποχωρήσεις και την παθητικότητα μας. Άρα, βιώνουμε ένα αποτέλεσμα δικών μας αποφάσεων και επιλογών που μας έφεραν εδώ που είμαστε. Πρέπει λοιπόν, να ερευνούμε τακτικά, το κατά πόσο κάνουμε αυτό που θέλουμε και πόσο αυτό που αφήνουμε να συμβεί. Τίποτα δεν συμβαίνει χωρίς την δική μας έγκριση και πρόθεση.
Αν θέλουμε μπορούμε να πετύχουμε αλλαγές και διορθώσεις, εφόσον αναγνωρίσουμε ότι επιτρέψαμε σε κάποια πράγματα ή και ανθρώπους, που δεν μας αρέσουν να πάρουν θέση στην ζωή μας. Με κάθε θετική απόφαση μας καθορίζουμε τις προοπτικές του μέλλοντος μας. Με αντίστοιχες συνεπείς πράξεις. Αυτό που ζητάμε, είναι και αυτό που πρέπει να προσφέρουμε σε μας και στους άλλους. Το αύριο μας καθορίζεται από τα θέλω μας που πρέπει να εκφράζουμε με σκέψεις και ενέργειες. Πρέπει να πιστέψουμε σε αυτά που επιζητούμε και να τα ζητήσουμε πραγματικά, ακόμη και με θυσίες ή αλλαγές που θέλουν κόπο.
Όταν ερευνούμε τα θέλω και τις επιθυμίες μας δημιουργούμε και την απαραίτητη σύνδεση σωματικής και ψυχικής αρμονίας που βοηθάει στην επίτευξη των στόχων όσο και στην ικανοποίησή μας από το αποτέλεσμα. Γι’ αυτό καλό είναι να αναγνωρίζουμε τις αληθινές μας επιθυμίες κι όχι αυτές που μας επιβάλλονται από τον κόσμο ή πιστεύουμε ότι θα μας κάνουν πιο αρεστούς στους άλλους. Αυτό που μετράει είναι να αρέσουμε εμείς στον εαυτό μας και αυτός ο εαυτός μας θα αρέσει στους άλλους. Πρέπει να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας, για να του αποδώσουμε ό,τι του αξίζει και ό,τι μπορεί να πετύχει.
Και η αλήθεια είναι ότι τότε θα δούμε και τον εαυτό μας ικανότερο και πιο επιτυχημένο, αφού αυτό που πραγματικά επιθυμούμε, σε αυτό είμαστε και καλύτεροι. Συγχρόνως, ζούμε και μια πιο αυθεντική ζωή, με νόημα και απολαμβάνουμε την προσωπική μας αλήθεια. Έτσι βρίσκουμε νόημα σε ό,τι κάνουμε και την ανάλογη ψυχοσωματική πρόοδο, που έχουμε ανάγκη.
Έχει μεγάλη αξία και σημασία, να βαδίζουμε τον δρόμο που είναι δικός μας, γιατί εκεί αποδίδουμε και περισσότερο όπως είναι λογικό. Κι αυτό θέλει την εξάσκηση του. Από το πιο μικρό μέχρι το πιο μεγάλο είναι σημαντικό να ξέρουμε τι θέλουμε και πράττουμε. Δημιουργούμε μια συνέπεια που θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους και με λιγότερα προβλήματα υγείας και ψυχολογίας. Μια συνειδητή πραγματικότητα γίνεται ένα δυνατό όπλο στην υλοποίηση των ονείρων και των προσδοκιών μας. Φτάνει να ξέρουμε τι θέλουμε. Τι ελκύουμε και τι επιθυμούμε είναι η μεγάλη αναζήτηση που όλοι πρέπει να αποκαλύψουμε πρώτα από όλα στον εαυτό μας!
Η κα Αγγελική Νούτσιου – Τόλια είναι συστημική ψυχολόγος, με εξειδίκευση στην θετική και ιατρική ψυχολογία. Αθανασίου Διάκου 5 Λάρισα. Email: angelnoutsiou@gmail.com
Πηγή: ΕΝΤΥΠΗ LARISSANET
Ακολουθήστε το 
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
