Το σεξ δεν αποτελεί απλώς μια βασική σωματική λειτουργία ή μια πηγή απόλαυσης. Συνδέεται άμεσα με την ψυχική υγεία, τη συναισθηματική ισορροπία, τη δημιουργικότητα και, τελικά, με τη συνολική ποιότητα της ζωής μας.
Παρότι συχνά θεωρούμε ότι γνωρίζουμε τα πάντα γύρω από τη σεξουαλικότητα, η επιστήμη συνεχίζει να αποκαλύπτει πτυχές της που ίσως δεν είχαμε φανταστεί. Από τη λειτουργία του εγκεφάλου μέχρι τη σωματική ευεξία, το σεξ φαίνεται πως επηρεάζει πολύ περισσότερα από όσα νομίζουμε. Παρακάτω θα βρεις μερικά ενδιαφέροντα facts που ίσως σε κάνουν να το δεις με διαφορετικό μάτι.
- Μπορεί να λειτουργήσει σαν φυσικό παυσίπονο
Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης και ιδιαίτερα στον οργασμό, ο εγκέφαλος απελευθερώνει οξυτοκίνη και ενδορφίνες – ουσίες που βελτιώνουν τη διάθεση και μειώνουν την αίσθηση του πόνου. Έτσι, το σεξ μπορεί να βοηθήσει σε πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους ή ακόμη και στις κράμπες της περιόδου, λειτουργώντας σαν μια φυσική μορφή ανακούφισης.
- Όταν η κορύφωση φέρνει… μελαγχολία
Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μετά τον οργασμό εμφανίζεται ξαφνική θλίψη, ευερεθιστότητα ή ακόμη και δάκρυα. Το φαινόμενο ονομάζεται Post-Coital Dysphoria (PCD) και είναι πιο συνηθισμένο απ’ όσο πιστεύουμε. Οι ειδικοί το αποδίδουν κυρίως σε ορμονικές μεταβολές ή σε συναισθηματικά βιώματα που ενεργοποιούνται μετά την έντονη εμπειρία της κορύφωσης.
- Η όσφρηση παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζεις
Η αίσθηση της όσφρησης φαίνεται πως επηρεάζει σημαντικά τη σεξουαλική έλξη. Έρευνες δείχνουν ότι άνθρωποι με πιο ανεπτυγμένη όσφρηση βιώνουν εντονότερη ερωτική διέγερση και απόλαυση. Οι φυσικές μυρωδιές του σώματος, ακόμη και ο ιδρώτας, μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση οικειότητας και ελκυστικότητας μεταξύ δύο ανθρώπων.
- Μετά το σεξ έρχεται… δημιουργική σκέψη
Η οξυτοκίνη, γνωστή και ως «ορμόνη της αγάπης», δεν ενισχύει μόνο τον συναισθηματικό δεσμό ανάμεσα στους συντρόφους. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η απελευθέρωσή της μπορεί να βοηθήσει και τη δημιουργικότητα, καθώς κάνει τον εγκέφαλο πιο ανοιχτό σε νέες ιδέες και πιο ευέλικτο στη σκέψη.
- Η θερμοκρασία του σώματος επηρεάζει τον οργασμό
Μια ενδιαφέρουσα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Groningen έδειξε ότι τα ζεστά πόδια μπορεί να βοηθήσουν στην ευκολότερη επίτευξη οργασμού. Η ζεστασιά βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και μειώνει το άγχος, διευκολύνοντας έτσι τη διαδικασία της κορύφωσης.
- Η αποχή μπορεί να επηρεάσει το σώμα
Η μακροχρόνια απουσία σεξουαλικής δραστηριότητας μπορεί να έχει και σωματικές συνέπειες. Στις γυναίκες έχει παρατηρηθεί ότι μπορεί να προκύψει κλειτοριδική ατροφία, ενώ στους άνδρες ενδέχεται να μειωθεί η αιμάτωση και η ευαισθησία. Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα –είτε με σύντροφο είτε ατομικά– συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος.
- Η σεξουαλική ζωή επηρεάζει την αυτοεκτίμηση
Ψυχολογικές έρευνες δείχνουν ότι όσοι έχουν μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή τείνουν να εμφανίζουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση και καλύτερη διάθεση. Αυτό συχνά αντανακλάται και στην καθημερινότητά τους, από τις προσωπικές σχέσεις μέχρι και την επαγγελματική τους παρουσία.
- Οι ερωτικές σκέψεις ενεργοποιούν τον εγκέφαλο
Οι σεξουαλικές σκέψεις δεν ενεργοποιούν μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό. Μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να ενισχύσουν προσωρινά τη δημιουργικότητα, την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και γενικότερα τη γνωστική λειτουργία.
- Μπορεί να σχετίζεται ακόμη και με την επιτυχία
Ορισμένες έρευνες υποστηρίζουν ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στη συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας και τα επίπεδα εισοδήματος. Ζευγάρια που έχουν πιο ενεργή σεξουαλική ζωή φαίνεται συχνά να εμφανίζουν μεγαλύτερη ενέργεια, καλύτερη διάθεση και μεγαλύτερη κινητοποίηση για να πετύχουν τους στόχους τους.
Πηγή: eirinika.gr
Ακολουθήστε το 
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
