Πώς αλλάζει ο έρωτας μετά τα 35 (χωρίς δράματα και κλισέ)

Αν βρίσκεσαι κάπου ανάμεσα στα 35 και τα 45, πιθανόν να έχεις παρατηρήσει μια αθόρυβη μα σε κάθε περίπτωση ουσιαστική μετατόπιση στον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι τις σχέσεις.

Καλές οι χολιγουντιανές ταινίες με τα φιλιά στη βροχή, τα μεθυσμένα μηνύματα και τα ταξίδια χωρίς επιστροφή αλλά όσο μεγαλώνεις οι εντάσεις πέφτουν σε πιο φυσιολογικούς ρυθμούς. Πλέον τα αισθητήριά σου πιάνουν πολύ πιο εύκολα τα red flags κι αναγνωρίζουν τις τοξικές εντάσεις που βαφτίζονται «πάθος» όταν είσαι 20 χρονών.

Μετά τα 35, ο έρωτας παύει να είναι ένα πυροτέχνημα που σε τυφλώνει και γίνεται μια εστία που σε ζεσταίνει. Ας δούμε πώς ακριβώς αλλάζει το τοπίο, με όρους ειλικρίνειας και αυτογνωσίας καθορίζοντας εν πολλοίς τις ερωτικές σου επιλογές μετά τα 35.

Η αυτογνωσία ως φίλτρο επιλογής

Στα 20, μπορεί να ερωτευόσουν πολύ πιο εύκολα μια «ιδέα» ή μια προοπτική. Στα 35+, ξέρεις πια ποιος είσαι. Έχεις περάσει από επαγγελματικές προκλήσεις, έχεις ζήσει χωρισμούς και έχεις αποκρυσταλλώσει τις αξίες σου. Αυτό όπως αντιλαμβάνεσαι, αλλάζει τα πάντα. Δεν ψάχνεις πλέον ένα έτερο ήμισυ για να σε «συμπληρώσει», ούτε ένα γιν για το γιανγκ σου, καθώς νιώθεις ήδη ολόκληρος/η. Αντίθετα ψάχνεις κάποιον που να ευθυγραμμίζεται με τον τρόπο ζωής σου.

Το «φιλτράρισμα» γίνεται ευτυχώς πιο γρήγορα. Αν αντιληφθείς ότι οι βασικές σας αξίες (π.χ. η επιθυμία για οικογένεια, η οικονομική διαχείριση ή η ανάγκη για προσωπικό χώρο) συγκρούονται, δεν περιμένεις ότι ο άλλος θα αλλάξει μαγικά. Έχεις μάθει να εμπιστεύεσαι το ένστικτό σου και να αποχωρείς για λόγους αυτοπροστασίας, χωρίς να χρεώνεις στον εαυτό σου μια ακόμη αποτυχημένη σχέση.

Η επικοινωνία γίνεται η νέα «γλώσσα του πάθους»

Θυμάσαι όλες εκείνες τις «δόλιες τακτικές αποπλάνησης» που χρησιμοποιούσες; Τότε που περιμένες δηλαδή τρεις ώρες για να απαντήσεις σε ένα μήνυμα ώστε να μη φανείς «διαθέσιμος»; Μετά τα 35, αυτά σου φαίνονται απλώς κουραστικά. Η συναισθηματική ωριμότητα φέρνει στο προσκήνιο την άμεση επικοινωνία.

Λες αυτό που νιώθεις και ζητάς αυτό που χρειάζεσαι. Δεν περιμένεις από τον σύντροφό σου να μαντεύει τι θες. Αυτή η διαφάνεια μειώνει το άγχος δημιουργώντας κατά συνέπεια  μεγαλύτερη ασφάλεια. Ο έρωτας στις ηλικίες άνω των 35 τρέφεται από την οικειότητα και την κατανόηση.

Η διαχείριση του «φορτίου»

Ας είμαστε ρεαλιστές: μετά τα 35, κανείς δεν έρχεται «άδειος». Όλοι μας κάτι κουβαλάμε τις αποσκευές μας: έναν προηγούμενο γάμο, παιδιά, μια καριέρα που απαιτεί χρόνο, ή τέλος κάποιες σοβαρές συναισθηματικές πληγές.

Η διαφορά είναι ότι τώρα έχεις τα εργαλεία να διαχειριστείς αυτό το φορτίο και αντίστοιχα να παρουσιάσεις το παρελθόν σου ως μέρος της ιστορίας σου. Μαθαίνεις επίσης να αποδέχεσαι και το φορτίο του άλλου, κατανοώντας ότι μια υγιής σχέση δεν απαιτεί δύο ανθρώπους χωρίς προβλήματα, αλλά δύο ανθρώπους που είναι διατεθειμένοι να δουλέψουν μαζί πάνω σε αυτά.

Η ποιότητα είναι αυτή που μετρά

Η ανάγκη για κοινωνική επιβεβαίωση μεγαλώνοντας υποχωρεί. Δεν σε ενδιαφέρει πια να δείχνεις το «τέλειο ζευγάρι» στο Instagram. Η σεξουαλικότητα επίσης αλλάζει, καθώς γίνεται λιγότερο επιτελεστική και περισσότερο ουσιαστική. Η οικειότητα με το σώμα σου και η αποδοχή των ατελειών σου επιτρέπουν να συνδεθείς με τον άλλον σε ένα επίπεδο που η νεότητα συχνά στερείται λόγω ανασφάλειας.

Ο χρόνος αποκτά άλλη αξία

Όταν είσαι 20, νιώθεις ότι έχεις όλο τον χρόνο του κόσμου για να παίξεις κι αν χρειαστεί να χάσεις. Να τζογάρεις δηλαδή ερωτικά μέχρι τέλους. Μετά τα 35, ο χρόνος γίνεται υπερπολύτιμος. Κι όχι δεν χρειάζεται φυσικά να σε πιάσει το άγχος για παντρειά και νοικοκύρεμα, αλλά μπορείς να μην θυσιάζεις φαιά ουσία σε καταστάσεις που δεν οδηγούν πουθενά. Επιλέγεις να επενδύσεις συναισθηματικά εκεί που βλέπεις προοπτική, ηρεμία και χαρά.