Η αύξηση βάρους δεν είναι αναμενόμενη μόνο κατά τη διάρκεια της προεμμηνόπαυσης ή της εμμηνόπαυσης όπως ίσως οι περισσότερες γυναίκες νομίζουν. Σύμφωνα με την ενδοκρινολόγο ειδική στην παχυσαρκία στην κλινική Mayo, Daniela Hurtado Andrade, ενδοκρινολόγος και ειδικός στοιχεία από μελέτες έχουν δείξει ότι η αύξηση βάρους μπορεί να ξεκινήσει νωρίς στην ενήλικη ζωή καθώς γύρω στην ηλικία των 30 ετών, η μυϊκή μάζα στις γυναίκες αρχίζει να μειώνεται σταδιακά ως μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης πράγμα που απλά επιδεινώνεται στη μέση ηλικία λόγω της εμμηνόπαυσης.
Η μείωση όμως της μυϊκής μάζας οδηγεί σε χαμηλότερο μεταβολισμό, παράγοντα κινδύνου για αύξηση βάρους, εξηγεί η Δρ Hurtado.
Ακολουθήστε το 
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
