Θερμοπληξία*

Γράφει ο Ιωάννης Νικολάου

Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Πρώτων Βοηθειών

Εισηγητής ΛΑΕΚ (ΟΑΕΔ)

Θερμοπληξία ορίζεται η άνοδος της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 39C°. Η πολύωρη έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία σε συνδυασμό με την έλλειψη κατανάλωσης υγρών προκαλούν θερμοπληξία.Επίσης, μπορεί να προκληθεί με πολύωρη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες ακόμα και μέσα σε ένα σταθμευμένο αυτοκίνητο σε πολύ μικρό χρόνο, ή ακόμα και σε όχι ιδιαιτέρα ζεστές ημέρες.Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο. Η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή και επείγουσα κατάσταση που εκδηλώνεται σε περιόδους καύσωνα και επηρεάζει κυρίως ηλικιακά ηλικιωμένα και σωματικά αδύναμα άτομα. Η αντιμετώπιση της θερμοπληξίας απαιτεί άμεσες ενέργειες για να χαμηλώσει η υψηλή θερμοκρασία του σώματος.

Η πρόληψη είναι πολύ σημαντική, ώστε να αποφεύγεται η εκδήλωση θερμοπληξίας. Κάποια μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε είναι η αποφυγή πολύωρης έκθεσης κάτω από τον καυτό ήλιο, πιστή τήρηση των οδηγιών που δίνονται σε περιόδους καύσωνα,η φροντίδα των ηλικιωμένων και γενικά ανθρώπων που ζουν μόνοι τους σε διαμερίσματα χωρίς κλιματισμό. Δεν αφήνουμε ποτέ μέσα σε σταθμευμένο αυτοκίνητο το παιδί μας (ακόμα και το κατοικίδιο μας…) ούτε για μικρό χρονικό διάστημα. Έστω και το ελάχιστα ανοικτό παράθυρο του αυτοκίνητου που κάποιοι αφήνουν για να αερίζεται ο χώρος της καμπίνας δεν αποτρέπει την άνοδο της θερμοκρασίας μέσα στο εσωτερικό του αυτοκινήτου. Στην περίπτωση που αντιληφθούμε ένα τέτοιο περιστατικό καλούμε άμεσα το 100, το 166 ή το 112.

Συμπτώματα:

Συνοπτικά, στα συμπτώματα της θερμοπληξίας περιλαμβάνονται:
• Δυνατός πονοκέφαλος
• Ατονία
• Τάση για λιποθυμία
• Πτώση της αρτηριακής πίεσης
• Ταχύς αλλά αδύναμος σφυγμός
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Έντονη εφίδρωση
• Κράμπες κυρίως στους μύες της κοιλίας και των κάτω άκρων
• Παράξενη συμπεριφορά
• Ψευδαισθήσεις
• Σύγχυση
• Διέγερση
• Αποπροσανατολισμός
• Ναυτία
• Εμετοί

Έτσι όταν βρούμε άτομο σε ανάλογο περιβάλλον το οποίο παρουσιάζει συμπτώματα όπως κόκκινο δέρμα, θερμό και ξηρό,γρήγορη αναπνοή,σύγχυση, σπασμούς ή απώλεια συνείδησης, υποψιαζόμαστε ότι αντιμετωπίζει επεισόδιο θερμοπληξίας. Το αντιμετωπίζουμε ως επείγον περιστατικό.

Αντιμετώπιση

Σκιερό μέρος, άμεση μεταφορά του πάσχοντα σε μέρος δροσερό, ευάερο και σκιερό χώρο.

Κρύα επιθέματα, στο πρόσωπο, στις μασχάλες, στο κεφάλι, για να επιταχύνουμε με αυτόν τον τρόπο την απώλεια θερμότητας από το σώμα του.

Χορηγούμε άφθονα υγρά, (όχι αλκοολούχα ποτά !!!)μόνο όταν το θύμα έχει τις αισθήσεις του.

Δροσερό ντους,μόνο όταν το θύμα έχει τις αισθήσεις του.

Δεν χορηγούμε αντιπυρετικά φάρμακα στον πάσχοντα που αντιμετωπίζει θερμοπληξία.

Κλήση των επαγγελματιών υγείας (166, 112), ανάλογα με την κατάσταση του πάσχοντα.

Στην περίπτωση που ο πάσχοντας χάσει τις αισθήσεις του, εκτελούμε άμεσα ΚΑΡ.Π.Α.σύμφωνα με την ηλικιακή ομάδα στην οποία ανήκει (και τις ανανεωμένες οδηγίες παροχής πρώτων βοηθειών που ισχύουν λόγω covid-19).

Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά τη βιωματική εκπαίδευση. Πριν από οποιαδήποτε παρέμβασή μας ως πρώτοι βοηθοί, θα πρέπει να είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι και εκπαιδευμένοι. Κύριος σκοπός του άρθρου είναι η ενημέρωση, η ευαισθητοποίηση και η παρότρυνση των αναγνωστών να συμμετάσχουν σε εγκεκριμένα προγράμματα εκπαίδευσης πρώτων βοηθειών από πιστοποιημένους επαγγελματίες εκπαιδευτές.

πηγή: RescueTrainingInternational, ekab.gr, mamatsio.gr